一生一次耐高：拼尽全力 不留遗憾

　　5月9日16时，记者来到学校体育馆，这是临行前的最后一次系统训练，每个队员都非常认真。
　　体育馆的地板在球鞋的摩擦中发出“吱吱”声，这是篮球队员们最喜欢听到的声音，这个声音，陪伴着他们不断训练，不断提升技术水平。在这里，每个孩子都找到了自我。

5月9日16时，队员们在学校体育馆，进行临行前的最后一次系统训练，每个队员都非常认真。记者陈彦仿 实习生艾尔盼·亚力昆摄

　　“耐高是每个高中篮球队的最高殿堂，一般只有在高二参加比赛，所以就有了‘一生一次耐高’的说法。所以我们每个人都非常珍惜参赛机会，也因此更珍惜训练。比如，我们下午的训练其实是4点半开始，但大家都会自觉地在4点前就位，因为我们知道，我们追求的是什么。”球队队长韩子麒说。
　　今年3月25日，乌鲁木齐市101中学拿到2022-2023耐克中国高中篮球联赛西区赛冠军凯旋后，他们坚持每天训练，总决赛的冠军才是他们的目标。其实去年，他们离这一目标只一步之遥。
　　“咋说呢，心情激动又紧张，不留遗憾，好好打，我们要给我们新疆下一批参加耐高的队友们留下永不熄灭的拼搏精神。”球队队员叶尔扎提·居马力说。
　　做完热身，对抗赛正式开始。主教练潘明辉站在场边，眼睛盯着场上的每个球员，不断喊着“防守”、“给球”……
　　单节结束后，球员胡布朗和队友争起来了：“我就在旁边，球给出来啊！”被指责的球员一直低着头。潘明辉见状并没有干预任何，而是让他们自行解决。
　　胡布朗说，当配合不好时，大家就会起争执，在一次次争执后，我们也在彼此适应，找到**合作状态，毕竟我们每个人都很珍惜这次比赛机会，毕竟这场比赛一生一次。

一辈子的追求：只想给他当助理教练

　　三年前，“95后”姑娘马春晓来到乌鲁木齐市101中学任教，成为了潘明辉的助理教练。
　　到学校任教之前，她就听说了潘明辉这位草根基层教练为了篮球队奉献了太多，培养了非常多的新疆中学生篮球人才。

　孩子们和主教练一起为比赛加油。记者陈彦仿 实习生艾尔盼·亚力昆摄

　　“所以当我得知自己要给潘教练当助理教练时，我特别高兴。”采访中，马春晓一直在表达着对潘教练的敬佩：“我来了以后，跟着潘教练开始学习，才真正体会到他做事的踏实、肯干。相处的点滴中我才体会到，我们学校篮球队之所以有今天的成绩，离不开潘教练点滴付出，精神成本和物质成本的投入都很大。我的目标就是，给他当好助理教练，带着一批又一批的孩子走出新疆，让大家都知道我们新疆中学生篮球的实力。”
　　从1993年，潘明辉开始投身于篮球训练，不仅挖掘新疆篮球苗子，更是培养新疆篮球人才。三十年，他带的球队捧回了数不清的奖杯。而他，一直不曾停下脚步，带着热爱篮球的孩子们，奋斗在篮球运动这条充满激情的道路上。
　　2022年夏天，乌鲁木齐市101中学拿到了当年耐克中国高中篮球联赛亚军的好成绩。都说这支球队是一匹黑马，并且一黑到底。其实，只有经历过的人才知道，能够首次以外卡身份参赛，并能一战成名，靠的是积淀，是球员的努力、教练的辛勤，以及每一位和球队靠在一起的人。
　　“他对自己太狠了，每天早晨7点，准时到场馆开灯，7点20分，吹哨，等着学生来晨训。三十年如一日，这种坚持不是随随便便能做到的。”马春晓说，训练课时，学生们站多久，他站多久，似乎从来不会累。只有一次，看到他上课坐在了椅子上，后来才知道，那是他发烧了。
　　潘明辉这种严于律己的工作态度，带出的学生也格外勤奋。
　　“我们都不睡懒觉，每天早晨的训练更不会迟到。起初是不敢，后来就以他为榜样，毕竟在我们的人生之路上，潘老师都这么忘我地在付出，我们还有什么理由不去努力？看到今天的我，我觉得自己也挺厉害的，坚持真不容易。”说着，叶尔扎提·居马力笑了。
　　乌鲁木齐市101中学篮球队中的多名教练，曾经是潘明辉的学生。育人30载，曾经青涩的男孩儿们如今也桃李天下。他们以潘明辉为目标，为新疆高中篮球人才培养贡献着自己的力量。
　　“我想教给孩子们的除了技术水平，更多的是做人。当年我还是球队学生时，潘老师告诉我既然选择了，就要做好，不留遗憾。今天，我把这些原封不动地教给了我的学生，希望这种传承，能延续下去。”学校高中女篮教练许圣刚说。

一顿饭的温暖：这是来自妈妈的爱

　　9日18时50分，潘明辉为孩子们准备的“小灶”开饭了。晚餐是大盘鸡米饭，配上一盘新疆特色：皮辣红。
　　“真香，辛苦师母了！”球队队员于成龙闻着饭香味儿进了厨房，先跟师母打招呼。
　　“快吃饭去，多吃点，等你们比赛回来了，还有好吃的！”潘明辉的爱人邱花宠溺的回应着。

　　比赛前，主教练潘明辉的爱人邱花为球队孩子们进行食补，给他们做了大盘鸡。记者陈彦仿 实习生艾尔盼·亚力昆摄

　　邱花是乌鲁木齐市101中学的生物老师，本职工作之外，她也投入到球队日常管理中来，成为潘明辉在训练场内外的得力“全天候助手”。
　　每周三次食补，要食补的那一天，邱花一早就来餐厅做准备工作。上午忙完自己的工作后，中午赶紧来为孩子们筹备晚餐。身材微瘦的她从一开始的手忙脚乱，到如今一个人能做一支球队的饭，炒50人的菜不在话下。
　　前些年，潘明辉在全疆各地寻找篮球苗子，不在学校的时候，邱花还成为了他的助理教练。从不懂体育，到盯着孩子们练球、安排技战术，在潘明辉的篮球道路上，邱花成为了不可或缺的那个人。
　　“马上该打比赛了，这几天师母天天做好吃的给我们食补，就怕我们吃不好，营养跟不上。昨天牛排、今天大盘鸡，这伙食，比在家吃的都好。”马玉彤说。
　　球队的“小灶”开在学校食堂负一层，场地足够大，里面放着米面油、调料、做饭的家伙事等，“小灶”的食材都是潘明辉和邱花自掏腰包为孩子们准备的。
　　“在这里吃饭的孩子，最多时有三五十个，这些桌子都坐满了。都是小伙子，要长身体，吃得好一些，补得好一些，他们打球也有劲儿，对他们的训练和身体都好，只要能为球队好，付出一点也不算啥。”说着，潘明辉呵呵地笑了。
　　马春晓在一旁补充道：“如果不是师母无条件地支持和帮助，潘老师这名优秀的基层篮球教练可就成不了了。”
　　听完，潘明辉不住地点头：“就是，就是。”一旁的邱花含笑不语，忙碌着手边的工作。
　　“以前，孩子还小的时候，我要照顾孩子，要帮他照看球队，还要照顾家里的老人，现在就只剩下和他一起打理球队了，轻松很多了。很多人都说我傻，但我看到他高兴，陪他一起做他喜欢的事，也是我的幸福。现在，我也离不开球队了，虽然忙碌，但很快乐。看着孩子们快乐，我们也快乐。”邱花说。